户外团建是培养现代人和熔炼现代组织的一种全新的学习方法和培训方式。它以合作意识、进取精神的激发和升华为宗旨，利用大自然和人工创设的特殊情境，激发、调整、升华、强化受训者的心理、身体、品德素质，帮助企业增强团队活力、创造力和凝聚力，达到提升团队生产力、提高团队绩效的目的；帮助员工达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成的综合目的。
团建的重要性不言而喻，对单位来说有百利而无一害。单位团队建设的意义，可以简单的总结为以下四点：
1、团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时的处理能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。
2、能激励团队。团队精神让队员之间认识到个体的差异性，可以让团员去相互学习对方身上的优点，努力的向更好的方向进步。当团队完成某项个人无法完成的任务时，又会反过来激励团队，增强团队凝聚力。
3、可以提升团队的凝聚力。可以增进员工间的相互了解，让员工之间相互包容、相互信任，让队员之间相互尊重，从而拉近员工之间的关系，让个人组成一个更加紧密的整体。迅速让一个团队变成一个人。
4、还能协调团队中个人的关系，增进队员间的感情。当有矛盾出现时，其他队员和团队中的“领导”会想法协调。队员有时候也会因为团队的利益而放弃或者暂时放缓个人的矛盾，以大局为重。多次共同面对一些难题后，队员之间会更加默契，同甘共苦还能让队员之间相互关心和体谅，增进队员之间的感情。
